Вчитель: Свірюков Віктор Іванович
Завдання за розкладом. Виконувати по три підходи.
Фізичні вправи
|
Назва вправи |
Час |
Кількість |
|
|
хлопці |
дівчата |
||
|
Згинання рук (віджимання) |
|
35 |
18 |
|
Згинання тулуба (прес) |
За 1 хвилину |
47 |
42 |
|
Присідання |
За 30 секунд |
30 |
26 |
|
Трицепс |
|
28 |
22 |
Комментариев нет:
Отправить комментарий